Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 43,40g | Prot: 105,46g | Carbh: 113,00g.
Desayuno: Nestlé Leite em Pó Ninho, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Panco Bisnaguinha. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Friboi Carne Moída de Acém, Pão Francês, Walmart Queijo Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Dux Whey Protein Concentrado Banoffee, Banana Prata. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karen Cristine B 🧿
|