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cena terminata alle ore 00:00 panino senza glutine ma impanatura dubbia --> leggero gonfiore e rallentamento mattutino
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 51,87g | Prot: 134,05g | Carbh: 244,72g.
Desayuno: Cucina e Sapori Cacao Amaro, Aptonia Cereal Bars, Banana, Kiwi, Frulla' Mela e Banana, la Finestra Sul Cielo Semi di Lino Dorati Bio, Myprotein Soy Protein Isolate, Auriemma Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Decò Gallette di Riso. Cena: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Bonduelle Mais, Bresaola, Parmacotto Fesa di Tacchino, Curtiriso Gallette di Riso. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Native Whey 95, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Céréal Soia Drink con Calcio. más...
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peso estable
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Peso Histórico de A. Francesco
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