Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 30,32g | Prot: 125,33g | Carbh: 125,64g.
Desayuno: Ritter Geléia de Morango Diet, Qualicau Cacau em Pó 100%, Banana Prata, Ovo, Max Titanium Whey Dr. Peanut Bueníssimo , Naturale Aveia em Flocos Finos . Almuerzo: Santo Antônio Mariola Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates Cereja, Hortifruti Cenoura Crua, Alface. Cena: Flormel Doce de Leite (20g), Progresso Presunto Fatiado, Alface, Tomates, Elegê Requeijão Cremoso Light, Nat Peito de Frango Desfiado, Ovo, Wickbold Pão Freekeh e Nozes. Pasa Bocas / Otros: Max Titanium Whey Dr. Peanut Bueníssimo , Probiótica Monster 100% Whey , Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosaura.peixoto
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