Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 62,32g | Prot: 60,11g | Carbh: 82,52g.
Almuerzo: Oggi Picolé Limão , Tomates Cereja, Pepino (Descascado), Alface, Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Cena: Hortifruti Pitaya, Kiwi, Melão Amarelo, Hortifruti Abacaxi, Hellmann's Mostarda Amarela , Perdigão Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Queijo Fresco. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunads89
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