Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 28,45g | Prot: 42,25g | Carbh: 130,29g.
Almuerzo: Laranjas, Mamão, Banana Prata, Maçãs Fuji, Tomates, Cebola Roxa, Cenouras, Ovo. Cena: Marilan Pitstop Integral, Lacta Sonho de Valsa, Abóbora Cabotia, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Kibon Picolé Fruttare Coco. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandribj
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