Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 61,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2337 kcal
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Grasa: 77,59g | Prot: 112,60g | Carbh: 302,89g.
Desayuno: Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Raisins, Earth Fed Muscle Whey Protein, Maple Syrup, Torani Salted Caramel Syrup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. Almuerzo: Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Nutiva Organic Hazelnut Spread, Love Crunch Dark Chocolate and Peanut Butter Granola, Bananas. Cena: Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Peeps Marshmallow Snowmen, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Extra Creamy Dairy Whipped Topping, GoMacro Macrobar Peanut Butter Chocolate Chip, Earth Fed Muscle Whey Protein. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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