Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2015
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 33,32g | Prot: 52,18g | Carbh: 126,98g.
Desayuno: Dairyland 1% Cottage Cheese Light, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Oasis Pineapple Juice, Coffee. Almuerzo: Mr. Noodles Spicy Chicken. Cena: Coffee, President's Choice Blue Menu Corn-Peaches&Cream, Roasted Potato, Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Pinot Gris (Grigio) Wine, Pinot Gris (Grigio) Wine, Pinot Gris (Grigio) Wine. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de JamaicaBoundNL
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