Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 43,28g | Prot: 64,97g | Carbh: 49,47g.
Almuerzo: Yeşil Biber, Salatalık, Dardanel Yağı Süzülmüş Ton Balığı, Bulgur (Pişmiş), Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı. Cena: Pişmiş Kabak, Dardanel Yağı Süzülmüş Ton Balığı. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de serapts
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