Diario de oceanladyjulia, 05 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2024:
922 kcal Grasa: 36,23g | Prot: 73,55g | Carbh: 76,09g.   Desayuno: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almuerzo: Kraft American Cheese Slice, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Christie Original Wheat Thins . Cena: Ground Turkey (Cooked), Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Old El Paso Yellow Corn Taco Shells. Pasa Bocas / Otros: Celestial Seasonings Decaf Green Tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. más...
1452 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oceanladyjulia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.