Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 36,98g | Prot: 103,25g | Carbh: 202,02g.
Desayuno: Atlhetica Best Whey, Mamão Formosa. Almuerzo: Sacciali Tomate em Pedaços , Melancia, Legumes Cozidos, Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Bife de Carne de Vaca. Cena: Melancia, Tomates, Seara Presunto Cozido, Legumes Cozidos, Batata Inglesa Cozida, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Melancia, Ameixas, Mangas, BH Pipoca. más...
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2796 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 54 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dozoline
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