Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 23,11g | Prot: 47,30g | Carbh: 80,00g.
Desayuno: Publix Sour Cream Pound Cake. Almuerzo: Publix Traditional Chicken Noodle Soup. Cena: Cooked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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