Diario de mountainsoloist, 03 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
97,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2024:
1792 kcal Grasa: 83,31g | Prot: 124,69g | Carbh: 129,55g.   Desayuno: Bananas, Egg, Whole Milk. Almuerzo: Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing, Smithfield Pork Back Ribs. Cena: Smithfield Portobello Mushroom Pork Loin Filet. Pasa Bocas / Otros: Kroger Fat Free Cottage Cheese. más...
3296 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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