Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 45,26g | Prot: 62,25g | Carbh: 152,06g.
Desayuno: Красное Яблоко, 5 Морей Горбуша Натуральная , Помидоры. Almuerzo: Макдоналдс Мёд , Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Горянка Сметана 25%, Реми Хлеб Бородинский Традиционный, Борщ с Говядиной. Cena: Блинчики 2 блина, Изюм, Тайм Гречка с Гуляшом. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|