Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Païsha
Diario
07 ene. 24
Diario de Païsha, 07 ene. 24
Perfil de Païsha
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ah enfin. ouf.
67,6 kg
Disminuído hasta ahora:
22,6 kg
.
Aún para ir:
5,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 enero 2024:
1353 kcal
Grasa: 71,03g | Prot: 54,32g | Carbh: 81,88g.
Desayuno:
Saveurs de Nos Régions Tomme de Savoie, Oeuf, Marie Blachère Pain Nordique.
Almuerzo:
Champagne, Marie Tartiflette au Reblochon, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Toasts Nature, Galette des Rois.
Cena:
Alpro Lait d’Amande sans Sucres.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
avec 50/60 grs de glucides depuis 2 jours...
07 ene. 24 por el miembro:
Païsha
super bravo 👏👏 o
07 ene. 24 por el miembro:
biggmarcus
le simple fait de redescendre le chiffre des unités, ça permet d'entrevoir le mieux. je vais essayer de continuer comme ça pendant 2 semaines, avec un taux de glucides raisonnables, pour faire transition en douc avec la keto. on verra bien. reprise aussi des séances de Pilates, ça fera du bien aussi au moral.
07 ene. 24 por el miembro:
Païsha
Impec' 😃
07 ene. 24 por el miembro:
- Rose -
Top💪🏽
07 ene. 24 por el miembro:
youss'f☀️
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Païsha
Ver la Historia Completa