Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
|
104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 65,73g | Prot: 102,24g | Carbh: 161,95g.
Desayuno: Сахар, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Рис Вареный. Almuerzo: Рис Вареный, ВкусВилл Ножки Кролика. Cena: ВкусВилл Ножки Кролика, Santo Stefano Напиток Винный. Pasa Bocas / Otros: Финик, Магнит Груша Китайская. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|