Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 87,10g | Prot: 85,11g | Carbh: 106,53g.
Desayuno: Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки с Тыквенными Семечками, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Помидоры, Яичный Белок, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Global Village Оливки без Косточек, Яйцо (Целое). Almuerzo: Сельдерей, Куриная Грудка, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Royal Forest Гранола Ореховая, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plyushka80
|