Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 64,03g | Prot: 118,11g | Carbh: 127,49g.
Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Баклажан Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Картошка Вареная, Паруса на Крыше Дорадо на Гриле. Cena: Авокадо Авокадо, Соленья, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexahudeet
|