Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 68,14g | Prot: 89,52g | Carbh: 225,04g.
Desayuno: Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная, АТБ Гранат, Капуста Тушеная, Морковь, Yofi Хумус с Оливками, Болгарский Перец, Vita Verde Буряк Варений. Almuerzo: Курица Вареная, Пузата Хата Суп Гороховый, Киевхлеб Сухари Киевские. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Бутерброд с Красной Икрой, Картошка Печеная, Овощи Гриль. Pasa Bocas / Otros: Millennium Very Peri Milk Chocolate Coconut . más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de makiievska
|