Diario de giovana.cristina, 07 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2024:
1385 kcal Grasa: 42,02g | Prot: 87,09g | Carbh: 166,19g.   Desayuno: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Panco Rosquinha de Coco. Almuerzo: Salmão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lasanha com Carne. Cena: Farofa Temperada, Rúcula, Arroz Branco (Cozido), Salmão Cozido, Feijão Vermelho(Preto) Cozido com Bacon e Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã (135g), Laranja Pêra. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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