Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 76,49g | Prot: 57,42g | Carbh: 87,78g.
Desayuno: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Almuerzo: Pringles Original Potato Crisps, Franz Brioche Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cheddar Cheese. Cena: Creamed Spinach, Mashed Potato (from Fresh), Butter, Atlantic and Pacific Halibut. Pasa Bocas / Otros: Paula Deen Original Gooey Butter Cake, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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1512 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Pilates - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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