Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2011
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1104 kcal
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Grasa: 28,50g | Prot: 106,50g | Carbh: 78,50g.
Desayuno: eas shake. Almuerzo: white beans, grilled chicken, wendy's berry almond. Cena: sushi rolls. Pasa Bocas / Otros: eas. más...
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2875 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 17 minutos, Descansando - 11 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de smartin585
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