Diario de FLAPS15, 07 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
90 kg Disminuído hasta ahora: 32 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2024:
1289 kcal Grasa: 57,11g | Prot: 72,03g | Carbh: 119,51g.   Desayuno: Vigor Leite Meio Gordo, Dolce Gusto Café, Museu do Pão Centeio do Museu, Milhafre Manteiga com Sal, Pingo Doce Salsichas Hot Dog, Continente Canela , Fuji Apples, Danone Activia Yogurt 0% Cereais. Cena: Fried Egg, Continente Salada Camponesa, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café, Bauducco Panettone . más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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