Diario de Miakooo, 08 ene. 24

☹ Klinik 30.Nov bis 5.Dez
hab in der Zeit zugenommen & habe im moment keine özempic
90 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2024:
2050 kcal Grasa: 77,05g | Prot: 55,49g | Carbh: 284,99g.   Desayuno: Schwarztee, Nestle Nido, Aldi Suisse Guetzli. Almuerzo: Aloo Gobi, Roti. Cena: Aldi Suisse Guetzli, Karotten, Gurke (Geschält), Raita, Home Made Aloo Tikki, Roti, Mandarine. Pasa Bocas / Otros: Caotina Original, Vollmilch, Aldi Suisse Guetzli, Dolce Gusto Cappuccino. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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