Diario de semangat 45kg, 08 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2024:
1151 kcal Grasa: 32,85g | Prot: 45,43g | Carbh: 171,84g.   Desayuno: Keju Mozzarella, Telur Goreng, Super Bubur Rasa Ayam. Almuerzo: So Good Pangsit Udang, Bakpao. Cena: Nasi Putih, Uleg Sambal Teri. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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