Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 54,36g | Prot: 85,63g | Carbh: 73,02g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Kim Pao de Forma, Ovo Mexido. Almuerzo: Beterraba Cozida, Pepino (Descascado), Seara Filezinho de Peito (Sassami). Cena: Alface, Queijo Mozzarella, Seara Hambúrguer Bovino, Pullman Pão de Forma, Kim Pao de Forma, Queijo Mozzarella, Seara Hambúrguer Bovino, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nasly cavalcanti
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