Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 34,26g | Prot: 72,98g | Carbh: 107,00g.
Desayuno: Member's Mark Unsweetened Vanilla Almond Milk , Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g), Bananas, Sprouts Farmers Market Vegan Protein, Birch Benders Protein Toaster Waffles. Almuerzo: Spinach , Poppy Seed Dressing, 365 Chicken-Style Plant-Based Nuggets. Cena: Market Pantry 8" Flour Tortilla, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Gardein Plant Based Ground Be’F. Pasa Bocas / Otros: Fre Red Blend, Domino's Pizza Medium Hand Tossed Pepperoni Pizza . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de debbieortega
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