Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 41,07g | Prot: 47,63g | Carbh: 97,04g.
Desayuno: Kinder Colazione Più , Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Cappone, Spaghetti Aglio e Olio, Pizza Margherita, Conad Pecorino Sardo, Pane Bianco. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Latte Parzialmente Scremato. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos, Sentado - 20 minutos, Ver TV - 6 horas y 40 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 9 horas y 25 minutos, Descansando - 31 minutos, Lectura - 4 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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