Diario de luana.caetanom, 08 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
108,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2024:
1556 kcal Grasa: 53,71g | Prot: 75,71g | Carbh: 188,17g.   Desayuno: Café, Qualy Margarina Cremosa, Adria Torrada Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Substancia Carne de Panela, Batata Doce e Legumes , Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: D'aucy Mistura 4 Legumes, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
1864 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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