Diario de janetlesley, 08 ene. 24

Yes it was a blip on my scales hopefully get rid of it again soon.onwards and upwards as they say 🤗❤️to you all FS Friends
116,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2024:
1349 kcal Grasa: 44,59g | Prot: 41,55g | Carbh: 200,92g.   Desayuno: Walkers Ready Salted Crisps (25g), Tea with Milk, Kiwi Fruit, Bananas. Almuerzo: Asda Rich Tea Biscuits, Alesto Soft Pitted Prunes, Jacob's Cheeselets, Water. Cena: Water, Tea with Milk, Chunky Pea and Ham Soup. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Heroes. más...
2793 kcal Ejercicio: Walk round shops - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de janetlesley


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.