Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 75 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 50,51g | Prot: 143,67g | Carbh: 116,88g.
Desayuno: Morangos, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Alface, Cenouras, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Alface, Quiabo Refogado, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Integral (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Wickbold Wrap 100% Integral, Ovo, President Queijo Mussarela. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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 Comentarios
😍Oieee!!! Acho que seu registro de peso atual e objetivo saiu sem ter concluído! Dá uma revisada!🥰♥️
05 feb. 24 por el miembro: frpaty
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Peso Histórico de claudinha1980
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