Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 69,51g | Prot: 110,16g | Carbh: 47,74g.
Desayuno: Брест Литовск Сметана 26%, Творог 9%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Брест Литовск Сметана 15%, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Брокколи на Пару, Стейк из Свинины или Котлета, Лэнд Щи из Свежей Капусты с Курой. Cena: Виски. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mlechny Put'
|