Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 54,74g | Prot: 85,58g | Carbh: 89,24g.
Desayuno: Сгущенка, Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо, Вольчек Хлеб с Семечками. Almuerzo: Calve Сырный Цезарь Соус, Подсолнечное Масло, Овощное Соте, Куриная Грудка Отварная. Cena: Соевый Соус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Takemura Соус Унаги, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Хлеб с Отрубями, Любони Творожок Черника. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nasedka09
|