|
Возвращаюсь в строй
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2850 kcal
|
Grasa: 97,95g | Prot: 94,29g | Carbh: 185,94g.
Desayuno: Сахар, Пятерочка Лимон, Чай, Яйцо (Целое), Магнит Помидоры Черри, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Велком Балык Сырокопченый, Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый. Almuerzo: Кальмар Отварной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Конти Конфета Живинка, Домашний Вкус Капуста Белокочанная Маринованная Сладкая, Тануки Роллы Филадельфия. Cena: Батон Нарезной, Пиво, Самогон, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Гречка Отварная, Фарш Индейки (Приготовленный), ВкусВилл Буррата, Я Люблю Готовить Салатная Заправка с Оливковым Маслом Extra Virgin. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eva.sar
|