Diario de Ana Stepnaya, 09 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2024:
1393 kcal Grasa: 65,60g | Prot: 73,70g | Carbh: 125,32g.   Desayuno: Яйцо, Сыр, Водный Мир Икорка с Креветками, Итальянский Хлеб, Roshen Lacmi Coconut , АВК Королевский Шарм с Ореховой Начинкой , Добров Рулет Куриный, Помидоры, Фасоль (Консервированная). Almuerzo: Пончики (Обычные), Sporter Zero One Raspberry Cheesecake . Cena: Novus Оливье, Холодец, Салат Айсберг, De Luxe Макароны , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Мандарины, Торчин Кисло-солодкий соус, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Картофельные Чипсы. más...
1642 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ana Stepnaya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.