|
Вот они праздники. Теплится надежда, что это все таки отечность по большей части 🫣
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 105,29g | Prot: 70,67g | Carbh: 133,13g.
Desayuno: Петрохлеб Печенье Песочное, Вареное Яйцо, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Олейна Подсолнечное Масло , Ржаной Край Заварной, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики . Almuerzo: Болгарский Перец, Куриные Голени с Кожей, Ржаной Край Заварной, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом, Крошка-Картошка Наполнитель Брынза с Укропом, Вязанка Ветчина Филейская, Ржаной Край Заварной. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Киндер Яйцо, Клементины, ВкусВилл Пастила Черника, Сыр Российский. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|