Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 61,61g | Prot: 57,51g | Carbh: 162,07g.
Desayuno: Esselunga Equilibrio Plum Cake senza Glutine con Yogurt , Zucchero, Cappuccino. Almuerzo: Pane Bianco, Mozzarella, Pomodori Ciliegini. Cena: Pizzoli Patate, Risotto alla Zucca, Pizzoli Patatine Surgelate, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Pasa Bocas / Otros: Kinder Cioccolato, Esselunga Equilibrio Plum Cake senza Glutine con Yogurt , Caffè Zuccherato. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ramo1515
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