Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 43,42g | Prot: 72,92g | Carbh: 165,77g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Almuerzo: Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Картофель с капустой и курицей тушеный. Cena: Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Домашний цезарь соус, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Krutonoff Сухарики для Салатов и Супов, Верховье Биойогурт Вишня Черешня Асаи, Макси Эклер со Взбитыми Сливками Кольцо. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de narestenko
|