Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 46,54g | Prot: 61,52g | Carbh: 159,26g.
Desayuno: Milk Kefir Bianco Naturale , Pere Abate, Selex Amaranto Flakes, Adez Strepitoso Cocco. Almuerzo: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, L'Inedito Real Scottish Salmon, Scotti Riso Jasmine. Cena: Daily Bread PANE di SEGALE, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Ocean Filetti di Merluzzo Selvaggio. Pasa Bocas / Otros: Noberasco Mandorle Pelate, Colussi Lingue di Gatto, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Chiquita Banana. más...
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1872 kcal
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Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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