Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 45,20g | Prot: 56,97g | Carbh: 323,73g.
Desayuno: Café com Açúcar, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Suco de Uva, Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Cuscuz, Pão Branco Torrado, Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Sadia Mortadela Defumada, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Pão Francês. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Casa de Bolos Bolo Formigueiro. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Carne, Coxinha de Festa, Cafezinho, Martigran Granola com Castanhas. más...
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Perdiendo 23,8 kg a la Semana
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