Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2015
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2423 kcal
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Grasa: 71,29g | Prot: 222,82g | Carbh: 245,46g.
Desayuno: California Style Complete Protein Bread, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg, Steel Cut Oatmeal, Whey & Casein Blend Elite Gourmet - Vanilla Creme. Almuerzo: Oven Roasted Turkey Slices, Quinoa (Cooked), Avocado, Frozen Boneless Skinless Chicken Breast, Pink Lady Apples, California Style Complete Protein Bread, Baby Spinach. Cena: Veggie Grillers Original, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Fish Oil Softgels, Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelbyK4423
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