Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 23,77g | Prot: 35,77g | Carbh: 89,94g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Вода, Альпен Гольд Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный. Almuerzo: Чечевица Вареная. Cena: Цикорий с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром. más...
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3173 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Baño - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Montañismo - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Belova2024
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