Diario de rudy lenzkes, 09 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2024:
1097 kcal Grasa: 30,81g | Prot: 30,55g | Carbh: 111,79g.   Desayuno: Orange, EconoMax Waffles, Coffee. Almuerzo: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Dining In Baby Back Ribs. Pasa Bocas / Otros: Beer, Cabernet Sauvignon Wine. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de rudy lenzkes


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