Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1994 kcal
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Grasa: 79,98g | Prot: 125,94g | Carbh: 210,70g.
Desayuno: Purely Inspired Organic Protein French Vanilla, BodyTech Creatine Monohydrate, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats. Cena: Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Bananas , Bob's Red Mill Nutritional Food Yeast, Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Napa Valley Naturals Avocado Oil, Upton's Naturals Italian Seitan, Barilla Red Lentil Penne. Pasa Bocas / Otros: Peanut Patch Green Boiled Peanuts. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de coloradopackrafter
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