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第一天 給自己三個月 生日當禮物
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 23,84g | Prot: 56,68g | Carbh: 264,77g.
Desayuno: 7-11 林聰明-香辣豬肉燴飯, 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 雞蛋（整個）, 蕎麥麵(60g). Pasa Bocas / Otros: 黑松 特濃韋恩咖啡. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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