Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1761 kcal
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Grasa: 54,76g | Prot: 43,67g | Carbh: 281,48g.
Desayuno: Herbata z Cukrem , Kawa z Mlekiem i Cukrem. Cena: Mandarynki , Piątnica Śmietana 18%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Żabka Hot Dog, Żelki, Drożdżówka z Kruszonką, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de magdaos
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