Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2236 kcal
|
Grasa: 61,87g | Prot: 145,34g | Carbh: 278,50g.
Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Магнит Банан, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Norven Форель Слабосоленая, Коммунарка Бельгийский Трюфель. Almuerzo: Мандарины, Barilla Макароны, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Тунец. Cena: Меридиан Морской Коктейль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Север Улетайки, Ашан Ватрушка с Творогом, Главпродукт Варенье Земляничное. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Света-kонфета
|