Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 52,68g | Prot: 62,46g | Carbh: 167,64g.
Desayuno: Апельсин, Реми Хлеб Бородинский Традиционный, Сыр Домашний, Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Помидоры, Сэндвич. Cena: Куриные Голени с Кожей, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|