Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 34,22g | Prot: 70,65g | Carbh: 140,19g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Silk Vanilla Almond Creamer, Raley's Lite Soft Cream Cheese, Thomas' Honey Wheat English Muffins, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage. Almuerzo: Navels Oranges , Lay's Poppables Southwest Ranch, Hellmann's Real Mayonnaise, Pepperidge Farm Italian Bread - White, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Cena: Baked or Broiled Cod, Cooked Asparagus (from Fresh), Jasmine Rice (Cooked). más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jvalcik23
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