Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 88,37g | Prot: 126,74g | Carbh: 219,42g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Melão, Açúcar, Nestlé Leite Ninho. Almuerzo: Carne de Panela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farofa, Salada de Batata com Ovo. Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Farofa, Macarrão Cremoso com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein, Nestlé Leite Ninho Integral, Açúcar, Nestlé Leite Ninho, Bauducco Chocottone. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de daangela_lucas
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