Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 45,73g | Prot: 77,11g | Carbh: 138,22g.
Desayuno: Publix Skim Milk, Kellogg's All-Bran Buds, Coffee (Brewed From Grounds) , Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Great Value Shredded Wheat Cereal, Blackberries , Peach, Strawberries . Almuerzo: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Simply Nature Seedtastic Bread, Roast Beef, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Tomatoes, Tillamook Pepper Jack Cheese Sliced. Cena: Driscoll's Blackberries, Club Soda , Stolichnaya Vodka, Garlic Expressions Classic Vinaigrette Salad Dressing & Marinade, Young Green Onions, Celery , Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, Trader Joe's Hass Avocado, Tillamook Pepper Jack Cheese Sliced, Market Pantry Roast Beef, Cal-Organic Farms Baby Carrots, Sweet Red Peppers , Marketside Organic Spring Mix. más...
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2815 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de getfitdede
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